BUTOH INTENSIVE - warsztaty teatru tańca
Data: | |
Miejsce: | Centrum Aktywności Twórczej |
Godzina: | 17:00 - 20:00 |
Organizator: | Bałtycka Galeria Sztuki Współczesnej |
Kategoria: | Rekreacyjne |
Wstęp: | Wolny |

Butoh Intensive to metoda opracowana przy współpracy z Anya Deubel w Berlinie w 2016/2017. Metoda czerpie z teatru awangardowego, tańca współczesnego, Terapii Gestalt, technik medytacji oraz psychologii CG Junga. Podstawą jest pragnienie wychodzenia poza granice swego ciała, swej wyobraźni, swego umysłu, swego serca w celu lepszego zrozumienia siebie i otaczającego nas świata.
Trening składa się z trzech części:
• rozgrzewka: medytacja, poznanie przestrzeni, nawiązanie świadomego kontaktu ze swoim ciałem i emocjonalnością oraz z uczestnikami, rozgrzanie mięśni i stawów.
• praca z ciałem: ćwiczenia fizyczne trenujące różne partie ciała, przede wszystkim mięśni głębokich, elementy tańca współczesnego, zakończone solo-improwizacjami (tzw. taniec autentyczny).
• zakończenie treningu: medytacja, joga, rytuał zakańczający, rozmowa w kole.
Ilość uczestników ograniczona do 12 osób.
Prosimy o przyniesienie na zajęcia własnych mat do ćwiczeń.
Zapisy: Joanna Żuraw, j.zuraw@bgsw.pl, tel. 515 089 986
Chętni uczestnicy warsztatów mogą wziąć udział w końcowym performance dla publiczności 28.11.2018 / godz. 17.00 w Centrum Aktywności Twórczej w Ustce.
Data dodania