Zapraszamy na warsztaty!

Trwają zapisy na bezpłatne warsztaty Fundacji Las Story. Ich organizacja dofinansowana jest z budżetu miasta Ustka, skierowane są do dorosłych mieszkańców miasta.

• Zapisy: tel. 734 449 409
• Terminy warsztatów

26.06.2024 r. Życie w balansie: profilaktyka uzależnień dla dorosłych
(Niepubliczna Szkoła Podstawowa Adventure)
Warsztat skupia się na edukacji i rozwoju umiejętności pozwalających dorosłym skutecznie przeciwdziałać ryzyku uzależnień oraz promować zdrowy styl życia. Uczestnicy zdobędą wiedzę i narzędzia, aby świadomie zarządzać swoim zachowaniem i unikać pułapek związanych z uzależnieniami.

3.07.2024 Melodia Harmonii: Uwalnianie napięć i odblokowywanie komunikacji
Miejsce: Niepubliczna Szkoła Podstawowa Adventure
Warsztaty mają na celu uwolnienie ciała od napięć i udrożnienie komunikacji. Są to zajęcia terapeutyczne, gdzie "ładny" śpiew nie jest celem samym w sobie, ale pojawia się mimochodem. Spotykamy się w atmosferze zabawy zbliżyć się do swojej, często zablokowanej mocy głosu. Poczujemy radość ze wspólnego współbrzmienia i pozbędziemy się negatywnych przekonań na temat śpiewu.

9.07.2024 r Dorośli na straży informacji: jak rozpoznawać fake newsy
(miejsce spotkania podane zostanie osobom, które się zapiszą)
Cele:
Nauczyć seniorów skutecznie identyfikować fałszywe informacje.
Podnieść świadomość dotyczącą wpływu fake newsów na społeczeństwo.
Wzmacniać zdolności krytycznego myślenia wobec przekazywanych informacji.
Efekty:
Uczestnicy nabędą umiejętność analizy informacji pod kątem wiarygodności.
Zwiększy się odporność seniorów na dezinformację, co przyczyni się do poprawy ogólnej kompetencji medialnej.
Stworzenie świadomej społeczności, gotowej do propagowania rzetelnych informacji w swoim otoczeniu.

17.07.2024 Warsztaty leśne dla dorosłych: Harmonia z naturą (las w Ustce)
W ramach warsztatu leśnego dla dorosłych, gdzie spotkanie z naturą stanie się źródłem relaksu i inspiracji. Rozpoczniemy od spokojnego leśnego spaceru, podczas którego uczestnicy będą mogli wsłuchać się w dźwięki otaczającej przyrody i cieszyć się ukojeniem lasu. Następnie przeniesiemy się na miejsce warsztatowe, gdzie uczestnicy będą mieli okazję tworzyć własne naturalne perfumy z ekologicznych składników, korzystając z esencji drzew, kwiatów i ziół. Każdy uczestnik stworzy unikalny zapach, który będzie nie tylko pamiątką, ale także przypomnieniem o harmonii z naturą.

26.07.2024 Warsztaty leśne dla dorosłych: Zdrowie w liściach (Las w Ustce)
Wyjątkowy warsztat "Zdrowie w liściach", stanowi doskonałą okazję do oderwania się od codziennych trosk i skupienia na relacji z naturą. W trakcie tego warsztatu skorzystamy z leśnych aktywności, aby zanurzyć się w spokojnej atmosferze lasu i odkryć jego zbawienny wpływ na nasze ciało i umysł.
Rozpoczniemy dzień od budowania ścieżek zdrowia, korzystając z naturalnych materiałów jak szyszki, patyki i liście. Wspólnie stworzymy miejsca do spacerowania, które jednocześnie będą inspirujące i relaksujące. Czas spędzony na świeżym powietrzu będzie okazją do chodzenia boso, co pozwoli nam lepiej połączyć się z naturą. Podczas spacerów po lesie wykorzystamy lupy, aby zbadać mikroświat lasu i poznać fascynujące detale życia flory i fauny. Uczestnicy będą mieli okazję obserwować rośliny, owady i inne skarby lasu, korzystając z lup i lornetek. To również szansa na poznanie ptasiego świata, patrząc w niebo z lornetkami i rozpoznając różne gatunki. Zorganizujemy zabawy leśne, dostosowane do grupy wiekowej naszych uczestników, aby każdy mógł czerpać radość z uczestnictwa. To będą gry i zabawy integrujące, inspirowane leśnym klimatem, które dodadzą doświadczeniu dodatkowej radości. Warsztat "Zdrowie w liściach" to czas spędzony w zgodzie z naturą, gdzie każdy uczestnik będzie mógł odnaleźć wewnętrzną równowagę i odkryć nowe aspekty swojej relacji z otaczającym światem.

30.07.2024 r. Bezpieczna komunikacja online dla seniorów
Cele:
Nauczyć seniorów zasad bezpiecznej komunikacji w internecie.
Zwiększyć świadomość zagrożeń związanych z phishingiem i oszustwami online.
Wprowadzić w praktykę techniki ochrony prywatności podczas komunikacji online.
Efekty:
Uczestnicy nabędą umiejętności rozpoznawania potencjalnych zagrożeń online.
Poprawa umiejętności korzystania z narzędzi zapewniających bezpieczeństwo online.
Stworzenie środowiska online, w którym seniorzy czują się bezpiecznie i pewnie komunikują się z innymi.