W ramach naszej witryny stosujemy pliki cookies w celu świadczenia Państwu usług na najwyższym poziomie, w tym w sposób dostosowany do indywidualnych potrzeb. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Możecie Państwo dokonać w każdym czasie zmiany ustawień dotyczących cookies. Więcej szczegółów w naszej Polityce Cookies.

Zamknij
  • poniedziałek, 07 września 2026
Aktualności

„Samoobrona kobiet – zaufaj wojsku”

A pomniejsz czcionkę A standardowy rozmiar A powiększ czcionkę
Ministerstwo Obrony Narodowej wraz z Centralnym Wojskowym Centrum Rekrutacji i Dowództwem Generalnym Rodzajów Sił Zbrojnych organizuje bezpłatne szkolenia z samoobrony dla dorosłych Polek. 

Szkolenia z doświadczonymi żołnierzami – instruktorami odbywać się będą w dniach:
  • 17-18.06.2023 r. – Ośrodek Sportu i Rozwoju w Ustce, ul. Grunwaldzka 35 (teren od strony ul. Rybackiej) oraz
  • 19-20.08.2023 r. – Plac przy Gminnym Centrum Kultury i Promocji w Kobylnicy, ul. Wodna 20/4.

Wszystkie chętne pełnoletnie panie mogą wziąć udział w blisko 4-godzinnym, bezpłatnym, praktycznym treningu z technik samoobrony, w którym żołnierze – instruktorzy nauczą Panie podstawowych zasad codziennego bezpieczeństwa, sposobów wykrywania oraz unikania zagrożeń. Pokażą techniki walki wręcz przydatne w niebezpiecznych sytuacjach. To okazja dla wszystkich chętnych pań, aby pod okiem doświadczonych instruktorów nauczyć się podstaw umiejętności zachowania się w sytuacjach zagrażających życiu lub zdrowiu, zwłaszcza wynikających z zastosowanej wobec nich przemocy fizycznej. Uczestniczki będą miały także okazję zapoznać się z zasadami zdrowego stylu życia oraz odświeżyć praktyczną wiedzę nt. zasad udzielania pierwszej pomocy.
Celem projektu jest promowanie obronności oraz budowanie pewności siebie w sytuacji kryzysowej. Każda z uczestniczek szkolenia po jego ukończeniu otrzyma pamiątkowy certyfikat.
W każdym z miejsc, w czasie szkolenia ochotniczek, ich bliscy, osoby towarzyszące, mogą odwiedzić punkty promocyjno – informacyjne lokalnych jednostek wojskowych. Każdy zainteresowany służbą w wojsku będzie mógł znaleźć kompleksową informację o rekrutacji do Sił Zbrojnych i porozmawiać z przedstawicielami Wojskowego Centrum Rekrutacji. Na zakończenie szkolenia nie zabraknie kulinarnego hitu, jakim jest wojskowa grochówka.
Rejestracja uczestniczek rozpoczęła się 12 maja i potrwa do 17 czerwca 2023 roku. Zapisów do uczestnictwa w szkoleniu w Ustce i Kobylnicy można dokonać bezpośrednio w siedzibie Wojskowego Centrum Rekrutacji w Słupsku ul. Westerplatte 8, mailowo na adres: s.sitko@ron.mil.pl lub telefonicznie na numer telefonu: 723 681 971 lub 723 631 210.
Wszystkie szczegółowe informacje tj. regulamin, wykaz dat i miejsc szkolenia oraz lista osób prowadzących zapisy znajduje się TUTAJ
Zapraszamy do śledzenia stron internetowych i mediów społecznościowych Wojskowych Centrów Rekrutacji oraz jednostek wojskowych.
Bliższych informacji nt. projektu „Samoobrona kobiet – zaufaj wojsku” udziela rzecznik prasowy WCR w Słupsku ppor. Michał ZBLEWSKI tel. 261 458 846.

 

Data dodania

Autor Eliza Mordal (Rzecznik)

Pozostałe aktualności więcej >
Złote gody państwa Sutowskich

Piękny jubileusz za nimi! Państwo Mieczysława i Tadeusz Sutowscy zostali uhonorowani Medalami za Długoletnie Pożycie Małżeńskie, nadanymi przez Prezydenta RP. Medale i legitymacje zostały wręczone przez burmistrza Jacka Maniszewskiego podczas uroczystości w Urzędzie Stanu Cywilnego w Ustce.

Przed nami kolejny tydzień pełen wydarzeń kulturalnych, sportowych i rekreacyjnych. W programie znalazły się m.in. zajęcia aqua aerobiku, warsztaty jubilerskie, występy artystyczne oraz spotkanie autorskie z Marią Peszek. Głównym wydarzeniem tygodnia będzie Dzień Mieszkańca, połączony z obchodami 80-lecia MKS Jantar Ustka. Sprawdźcie, co będzie działo się w Ustce od 7 do 13 września 2026 roku. Poniedziałek, 7 września W poniedziałek zapraszamy do odwiedzenia trwających w mieście wystaw: wystawa malarska Marka „Maro” Chmielowskiego „Tam, gdzie zostaje światło” – Dom Kultury, ul. Czerwonych Kosynierów 19; wstęp wolny w godzinach otwarcia, wystawa poplenerowa „M jak Morze” – Bałtycka Galeria Sztuki Współczesnej, ul. Zaruskiego 1a; wstęp wolny w godzinach otwarcia. Wtorek, 8 września O godz. 16:00 w Bibliotece Miejskiej w Ustce przy ul. Kopernika 22 odbędą się zajęcia „Jestem EKO z Biblioteką”. Liczba miejsc jest ograniczona. Zapisy prowadzone są pod numerem telefonu 59 814 22 58. O godz. 17:00 na Promenadzie Nadmorskiej, obok wejścia nr 27 i Pubu Barka, rozpoczną się bezpłatne Warsztaty Jubilerskie. Również o godz. 17:00 na Promenadzie Nadmorskiej wystąpią Ewelina Bogucka i Oliwia Suchodolska. Wstęp na wydarzenie jest wolny. Środa, 9 września O godz. 12:00 na Plaży Wschodniej, przy pierwszej wieżyczce ratowników od wschodu, odbędą się bezpłatne zajęcia aqua aerobiku. Czwartek, 10 września O godz. 16:30 na Promenadzie Nadmorskiej odbędzie się występ artystyczny Anny Chodyny. O godz. 17:00, obok wejścia nr 27 i Pubu Barka, rozpoczną się kolejne bezpłatne Warsztaty Jubilerskie. Piątek, 11 września O godz. 12:00 na Plaży Wschodniej, przy pierwszej wieżyczce ratowników od wschodu, rozpoczną się zajęcia aqua aerobiku. Udział jest bezpłatny. O godz. 17:00 Biblioteka Miejska w Ustce zaprasza na spotkanie autorskie z Marią Peszek. Wydarzenie odbędzie się przy ul. Kopernika 22. Obowiązują bezpłatne wejściówki, które można odebrać w Bibliotece. Sobota, 12 września – Dzień Mieszkańca Najważniejszym wydarzeniem tygodnia będzie Dzień Mieszkańca, połączony z obchodami 80-lecia MKS Jantar Ustka. Wydarzenie odbędzie się na terenie Ośrodka Sportu i Rozwoju przy ul. Grunwaldzkiej 35. Sportowa część programu rozpocznie się już o godz. 9:00 Turniejem Tenisowym o Puchar Prezesa OSiR Ustka. Od godz. 10:30 do 11:30 odbędzie się Marsz Przełajowy o Puchar Burmistrza Miasta Ustka. W ramach obchodów 80-lecia MKS Jantar Ustka zaplanowano również turnieje dziecięce i oldbojów oraz wręczenie nagród. Program popołudniowej części wydarzenia: godz. 16:00 – wręczenie nagród za Marsz Przełajowy, godz. 17:00 – występ zespołu wokalnego UTW „Żyj Kolorowo”, godz. 17:30 – występ muzyczny ZEiR, oddział Ustka, godz. 18:00 – bicie rekordu w skoku na skakance, godz. 18:30 – występ Studia Wokalu, godz. 19:30 – wręczenie honorowej nagrody Ustczanina Roku, godz. 20:00 – koncert na terenie OSiR Ustka. Na uczestników czekać będą także dmuchańce, strefa gastronomiczna, stoiska miejskich spółek oraz poczęstunek: kawa, herbata, ciasto, zupa, wata cukrowa i popcorn. Wstęp na wydarzenie jest wolny. O godz. 17:00 na Promenadzie Nadmorskiej odbędą się również bezpłatne Warsztaty Jubilerskie. Niedziela, 13 września Tydzień zakończą zajęcia aqua aerobiku, które rozpoczną się o godz. 12:00 na Plaży Wschodniej, przy pierwszej wieżyczce ratowników od wschodu. Udział jest bezpłatny. Wystawy trwające przez cały tydzień Od poniedziałku do niedzieli można odwiedzać wystawę malarską Marka „Maro” Chmielowskiego „Tam, gdzie zostaje światło” w Domu Kultury przy ul. Czerwonych Kosynierów 19 oraz wystawę poplenerową „M jak Morze” w Bałtyckiej Galerii Sztuki Współczesnej przy ul. Zaruskiego 1a. Wstęp na obie wystawy jest wolny w godzinach otwarcia placówek. Zapraszamy do udziału w wydarzeniach i wspólnego spędzenia kolejnego wrześniowego tygodnia w Ustce!

więcej >

Zadania z Budżetu Obywatelskiego Miasta Ustka na 2027 rok zostały wybrane do głosowania. Spośród złożonych wniosków osiem przeszło cały proces formalny, teraz mieszkańcy zdecydują, które pomysły będą realizowane.

więcej >

Podczas ostatniej nadzwyczajnej sesji Rady Miasta został uchwalony Plan Ogólny Miasta Ustka. Jest to nowy dokument, który od 1 września 2026 r. zastąpił studium uwarunkowań i kierunki zagospodarowania przestrzennego. Co ważne, Plan Ogólny jest dokumentem cyfrowym, a dokładniej mówiąc - interaktywną mapą, która w graficzny sposób pokazuje miejskie tereny i ich planowane przeznaczenie.

więcej >

Kalendarz wydarzeń więcej >