W ramach naszej witryny stosujemy pliki cookies w celu świadczenia Państwu usług na najwyższym poziomie, w tym w sposób dostosowany do indywidualnych potrzeb. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Możecie Państwo dokonać w każdym czasie zmiany ustawień dotyczących cookies. Więcej szczegółów w naszej Polityce Cookies.

Zamknij
  • poniedziałek, 31 sierpnia 2026
Aktualności

„Samoobrona kobiet – zaufaj wojsku”

A pomniejsz czcionkę A standardowy rozmiar A powiększ czcionkę
Ministerstwo Obrony Narodowej wraz z Centralnym Wojskowym Centrum Rekrutacji i Dowództwem Generalnym Rodzajów Sił Zbrojnych organizuje bezpłatne szkolenia z samoobrony dla dorosłych Polek. 

Szkolenia z doświadczonymi żołnierzami – instruktorami odbywać się będą w dniach:
  • 17-18.06.2023 r. – Ośrodek Sportu i Rozwoju w Ustce, ul. Grunwaldzka 35 (teren od strony ul. Rybackiej) oraz
  • 19-20.08.2023 r. – Plac przy Gminnym Centrum Kultury i Promocji w Kobylnicy, ul. Wodna 20/4.

Wszystkie chętne pełnoletnie panie mogą wziąć udział w blisko 4-godzinnym, bezpłatnym, praktycznym treningu z technik samoobrony, w którym żołnierze – instruktorzy nauczą Panie podstawowych zasad codziennego bezpieczeństwa, sposobów wykrywania oraz unikania zagrożeń. Pokażą techniki walki wręcz przydatne w niebezpiecznych sytuacjach. To okazja dla wszystkich chętnych pań, aby pod okiem doświadczonych instruktorów nauczyć się podstaw umiejętności zachowania się w sytuacjach zagrażających życiu lub zdrowiu, zwłaszcza wynikających z zastosowanej wobec nich przemocy fizycznej. Uczestniczki będą miały także okazję zapoznać się z zasadami zdrowego stylu życia oraz odświeżyć praktyczną wiedzę nt. zasad udzielania pierwszej pomocy.
Celem projektu jest promowanie obronności oraz budowanie pewności siebie w sytuacji kryzysowej. Każda z uczestniczek szkolenia po jego ukończeniu otrzyma pamiątkowy certyfikat.
W każdym z miejsc, w czasie szkolenia ochotniczek, ich bliscy, osoby towarzyszące, mogą odwiedzić punkty promocyjno – informacyjne lokalnych jednostek wojskowych. Każdy zainteresowany służbą w wojsku będzie mógł znaleźć kompleksową informację o rekrutacji do Sił Zbrojnych i porozmawiać z przedstawicielami Wojskowego Centrum Rekrutacji. Na zakończenie szkolenia nie zabraknie kulinarnego hitu, jakim jest wojskowa grochówka.
Rejestracja uczestniczek rozpoczęła się 12 maja i potrwa do 17 czerwca 2023 roku. Zapisów do uczestnictwa w szkoleniu w Ustce i Kobylnicy można dokonać bezpośrednio w siedzibie Wojskowego Centrum Rekrutacji w Słupsku ul. Westerplatte 8, mailowo na adres: s.sitko@ron.mil.pl lub telefonicznie na numer telefonu: 723 681 971 lub 723 631 210.
Wszystkie szczegółowe informacje tj. regulamin, wykaz dat i miejsc szkolenia oraz lista osób prowadzących zapisy znajduje się TUTAJ
Zapraszamy do śledzenia stron internetowych i mediów społecznościowych Wojskowych Centrów Rekrutacji oraz jednostek wojskowych.
Bliższych informacji nt. projektu „Samoobrona kobiet – zaufaj wojsku” udziela rzecznik prasowy WCR w Słupsku ppor. Michał ZBLEWSKI tel. 261 458 846.

 

Data dodania

Autor Eliza Mordal (Rzecznik)

Pozostałe aktualności więcej >
Segregacja nie jest trudna, a naprawdę robi różnicę!

Choć od wielu lat segregowanie odpadów stało się nawykiem wielu osób, to niekiedy nadal pojawiają się wątpliwości co do tego, z jaką frakcją mamy do czynienia. Dlatego warto od czasu do czasu przypomnieć, jakie odpady powinny lądować w odpowiednich pojemnikach.

Krajowy Trening Reagowania Akademii OL i OC w Porcie Ustka

Urząd Miasta Ustka oraz Starostwo Powiatowe w Słupsku informują, że w najbliższą sobotę, 29 sierpnia 2026 r., w godzinach 10:00 – 16:00, w rejonie Kapitanatu Portu Ustka (wschodnia strona portu) odbędą się praktyczne działania w ramach ogólnopolskiego Krajowego Treningu Reagowania Akademii OL i OC (Ochrona Ludności i Obrona Cywilna).

Przez cały weekend w Ustce można oddawać odpady tekstylne. Kontenery pojawiły się w kilku punktach w mieście.

więcej >

Przy Miejskim Przedszkolu nr 3 powstał ogród społeczny, który ma służyć nie tylko dzieciom i pracownikom placówki, ale także sąsiadom i mieszkańcom Ustki. To miejsce, w którym na terenie należącym do miasta powstał wspólny zieleniak, z którego będzie mogła korzystać cała społeczność. Już teraz dzieci z przedszkola zasadziły tam jesienne kwiaty, a wiosną zasieją zioła, warzywa i owoce.

więcej >

Ustka przez najbliższe dni jest miejscem wyjątkowego spotkania Polonii i Polaków mieszkających poza granicami kraju. We wtorek, 25 sierpnia, odbyła się uroczysta ceremonia otwarcia XXII Światowych Letnich Igrzysk Polonijnych Ustka 2026 , a dziś, w środę 26 sierpnia, rozpoczęła się sportowa rywalizacja. Do naszego miasta przyjechali zawodnicy z 26 krajów, którzy rywalizują w licznych dyscyplinach sportowych. Igrzyska potrwają do 30 sierpnia. Za nami uroczyste otwarcie Pierwszy dzień Igrzysk rozpoczął się od uroczystej parady uczestników. Zawodnicy przeszli ulicami Ustki do portu, gdzie odbyła się oficjalna ceremonia otwarcia i zapalenie znicza olimpijskiego. Wieczorem sportowcy, mieszkańcy i turyści spotkali się na Promenadzie Nadmorskiej. Na scenie wystąpili artyści Usteckiego Studia Wokalu, a dzień zakończył koncert zespołu De Mono. Dziś pierwszy dzień sportowej rywalizacji W środę, 26 sierpnia, zawodnicy rozpoczęli walkę o pierwsze medale. Na usteckich obiektach sportowych odbywają się zawody w lekkoatletyce, tenisie stołowym i badmintonie . To jednak dopiero początek sportowych emocji. W kolejnych dniach na uczestników czekają następne konkurencje – między innymi strzelectwo, szachy, brydż, futsal, pływanie, tenis ziemny, bieg na 5000 metrów, siatkówka, siatkówka plażowa, nordic walking, piłka nożna i koszykówka 3x3. Co jeszcze wydarzy się w Ustce? Program Igrzysk został rozłożony na kilka dni, dlatego warto na bieżąco sprawdzać godziny i miejsca poszczególnych zawodów. Harmonogram zawiera informacje dotyczące wszystkich dni Igrzysk i jest aktualizowany przez organizatora. Sprawdź pełny harmonogram XXII Światowych Letnich Igrzysk Polonijnych: HARMONOGRAM IGRZYSK – SPRAWDŹ PROGRAM DZIEŃ PO DNIU Na stronie organizatora można znaleźć szczegółowy program każdego dnia, informacje o miejscach rozgrywania zawodów, godzinach rozpoczęcia poszczególnych konkurencji oraz wydarzeniach towarzyszących. Ustka gospodarzem wielkiego sportowego święta Światowe Letnie Igrzyska Polonijne to nie tylko sportowa rywalizacja. To przede wszystkim spotkanie ludzi związanych z Polską, integracja Polonii z różnych części świata oraz okazja do wspólnego przeżywania sportowych emocji. Przez najbliższe dni Ustka będzie tętnić życiem sportowym. Zawodnicy będą walczyć o medale, a mieszkańcy i goście mogą kibicować im podczas rozgrywek odbywających się w różnych częściach miasta. Zapraszamy do wspólnego kibicowania i śledzenia wydarzeń XXII Światowych Letnich Igrzysk Polonijnych w Ustce! XXII Światowe Letnie Igrzyska Polonijne | Ustka | 25–30 sierpnia 2026

więcej >

Kalendarz wydarzeń więcej >