W ramach naszej witryny stosujemy pliki cookies w celu świadczenia Państwu usług na najwyższym poziomie, w tym w sposób dostosowany do indywidualnych potrzeb. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Możecie Państwo dokonać w każdym czasie zmiany ustawień dotyczących cookies. Więcej szczegółów w naszej Polityce Cookies.

Zamknij
Aktualności

Duathlon Energy Ustka 2019

A pomniejsz czcionkę A standardowy rozmiar A powiększ czcionkę
Jeszcze można zgłosić się do udziału w zawodach łączących bieganie i jazdę na rowerze, na dwóch dystansach: krótszym i dłuższym. Najmłodsi mają okazję zmierzyć się w biegach Kids Energy Run. Duathlon Energy Ustka odbędzie się 28 kwietnia, zapisy wciąż trwają.

REJESTRACJA - ZAPISZ SIĘ!

Na zawody duathlonowe zapraszamy do Ustki już po raz czwarty. Trasa biegowa poprowadzona jest wzdłuż morza. Do wyboru są dwa dystanse: długi (10 km  biegu - 45 km jazdy rowerem - 5 km biegu) oraz krótki (5 km biegu - 15 km jazdy rowerem - 2,5 km biegu).
Zaplanowano także biegi dla dzieci na dystansach 200, 500 i 1000 m. Udział w Energy Kids Run dla dzieci zamieszkałych na terenie miasta USTKA jest bezpłatny. Obowiązuje limit 150 uczestników, decyduje kolejność zgłoszeń. Zgłoszenia dzieci z Ustki wyłącznie za pośrednictwem placówek oświatowych w mieście Ustka (szkoły, przedszkola). Szczegółowe informacje w sekretariatach placówek oświatowych.

Harmonogram imprezy

27.04.2019 (sobota)

15.00 - 19.00 wydawanie pakietów startowych w Biurze Zawodów - wszystkie dystanse

28.04.2019 (niedziela)

07.30 – 10.00 wydawanie pakietów startowych w Biurze Zawodów - wszystkie dystanse
9.00 - 10.30 wstawianie rowerów do Strefy Zmian - wszystkie dystanse
8.20 - 11.40 możliwość pozostawienia rzeczy w depozycie przed startem
9.00 - 16.00 godziny otwarcia strefy Expo
9.15 oficjalne rozpoczęcie LOTTO DUATHLON ENERGY (okolice startu)
9.30 START KIDS ENERGY RUN - kategoria 1 - 6 lat, bieg na 200 m (D1 i C1)
9.45 START KIDS ENERGY RUN - kategoria 7 - 11 lat, bieg na 500 m (D2 i C2)
10.00 START KIDS ENERGY RUN - kategoria 12 - 15 lat, bieg na 1000 m (D3 i C3)
10.30 Ceremonia dekoracji KIDS ENERGY RUN
10.45 Odprawa techniczna dla zawodników Duathlon Energy (okolice startu)
11.00 START LOTTO Duathlon Energy - dystans DŁUGI (10-45-5)
12.00 START LOTTO Duathlon Energy - dystans KRÓTKI (5-15-2,5)
14.30 dekoracja dystans KRÓTKI
15.00 dekoracja dystans DŁUGI
15.30 zamknięcie trasy imprezy, zakończenie imprezy

Więcej informacji na duathlonenergy.pl


Data dodania

Autor Eliza Mordal (Rzecznik)

Pozostałe aktualności więcej >
Świadoma Ustka

Świadoma Ustka – dwa dni muzyki, profilaktyki i dobrego samopoczucia. Już 10 i 11 lipca zapraszamy na wydarzenie Świadoma Ustka – wyjątkowy weekend łączący profilaktykę zdrowotną, wellbeing, edukację i koncerty. To propozycja dla wszystkich, którzy chcą wartościowo spędzić czas, zadbać o swoje zdrowie i zakończyć dzień przy dobrej muzyce.

Porodnik bezpieczeństwa w wersji migowej

Zapewnienie równego dostępu do wiedzy z zakresu bezpieczeństwa to fundament budowania odporności społecznej. Z myślą o osobach głuchych i słabosłyszących, Ministerstwo Spraw Wewnętrznych i Administracji (MSWiA) udostępniło pełną wersję „Poradnika bezpieczeństwa” przetłumaczoną na Polski Język Migowy (PJM). Zachęcamy wszystkich mieszkańców Ustki do zapoznania się z tymi kluczowymi materiałami.

Oddawaj odpady, zbieraj punkty i zdobywaj nagrody dla wybranej organizacji z Ustki! Zakład Gospodarki Komunalnej w Ustce uruchomił program „Ekoporty”, dzięki któremu organizacje społeczne działające na terenie miasta mogą otrzymać wsparcie finansowe.

więcej >

Lato w Ustce nabiera tempa! W drugim tygodniu lipca mieszkańcy i turyści będą mogli wybierać spośród licznych wydarzeń sportowych, kulturalnych i rekreacyjnych. W programie znalazły się m.in. poranna joga na plaży, rodzinne warsztaty, wycieczki z przewodnikami, koncerty, kino plenerowe oraz wyjątkowe wydarzenie tygodnia – Świadoma Ustka . Aktywny początek tygodnia Jak co tydzień, od poniedziałku do piątku na plaży przy zejściu nr 23 odbywać się będzie Joga na piasku , która pozwoli rozpocząć dzień w spokojnej atmosferze. Miłośnicy sportu mogą również wziąć udział w Letniej Szkółce Piłkarskiej. We wtorek warto wybrać się na spacer z Kapitanem Haase , odwiedzić rodzinne zajęcia w Bibliotece Miejskiej, Warsztaty Jubilerskie lub zakończyć dzień podczas plenerowego Kina na leżakach (SEANS ODWOŁANY) . Środa upłynie pod znakiem rodzinnych atrakcji – na najmłodszych czekają wycieczki Szlakiem Usteckich Legend , warsztaty „Morze na okrągło”, a także Aqua Aerobik na plaży i wieczorny koncert Młode Talenty Ustki . Muzyka, taniec i wakacyjna atmosfera W czwartek na Promenadzie Nadmorskiej odbędzie się kolejna odsłona Roztańczonej Promenady , natomiast w piątek uczestnicy będą mogli nie tylko zatańczyć podczas zajęć szkoły tańca El Latino, ale również wziąć udział w wydarzeniu Świadoma Ustka , którego muzyczną gwiazdą będzie zespół Mikromusic . Wydarzenie tygodnia – Świadoma Ustka Przez dwa dni – 10 i 11 lipca – Ustka stanie się miejscem spotkań poświęconych zdrowiu, profilaktyce i bezpieczeństwu. Na uczestników czekać będą m.in.: strefa wellbeing z pilatesem i ćwiczeniami oddechowymi, konsultacje ze specjalistami, warsztaty profilaktyczne, mobilna strefa bezpieczeństwa, spotkania z terapeutą uzależnień, spektakl Teatru Nikoli „Różowy Punk” . Nie zabraknie również muzycznych emocji. W piątek wystąpi Mikromusic , a w sobotę na scenie pojawią się Sansara oraz Sound 'N' Grace . Sportowy weekend i koncert organowy W sobotę i niedzielę na plaży wschodniej rozegrane zostaną II Mistrzostwa Ustki w Siatkówce Plażowej o Puchar Burmistrza Miasta Ustka . Z kolei tydzień zakończy Koncert Muzyki Organowej , który tradycyjnie odbędzie się w Kościele Najświętszego Zbawiciela. To jednak nie wszystko! Przez cały tydzień w Ustce dostępne są również wystawy, rejsy z przewodnikiem oraz liczne atrakcje przygotowane przez miejskie instytucje. Szczegółowy harmonogram wszystkich wydarzeń oraz ewentualne aktualizacje dostępne są na www.ustka.pl . Zapraszamy do wspólnego spędzenia wakacyjnego tygodnia w Ustce!

więcej >

Planujesz wakacje w Ustce i nie wyobrażasz sobie wyjazdu bez swojego czworonożnego przyjaciela? Mamy dobrą wiadomość – ustecka plaża jest miejscem przyjaznym również dla psów. Wystarczy pamiętać o kilku prostych zasadach, dzięki którym wypoczynek będzie komfortowy i bezpieczny dla wszystkich. W sezonie letnim, kiedy funkcjonują strzeżone kąpieliska, psy mogą przebywać na plaży przed godz. 10:00 oraz po godz. 18:00. W tych godzinach wspólny spacer brzegiem morza, zabawa na piasku czy obserwowanie zachodu słońca to doskonały sposób na spędzenie czasu z pupilem. Zasady te obowiązują wyłącznie na terenach strzeżonych kąpielisk i pozwalają pogodzić potrzeby plażowiczów oraz właścicieli zwierząt. Warto jednak podkreślić, że ustecka plaża jest zdecydowanie większa niż wyznaczone kąpieliska . Poza ich granicami znajdują się rozległe odcinki plaży, na których nie obowiązują ograniczenia godzinowe związane z funkcjonowaniem kąpielisk. Dzięki temu właściciele psów bez trudu znajdą miejsce na spokojny spacer czy wspólną zabawę z pupilem, pamiętając o zachowaniu porządku oraz poszanowaniu komfortu innych osób wypoczywających nad morzem. Coraz więcej osób wybiera wypoczynek nad morzem w towarzystwie swoich pupili, dlatego warto pamiętać o odpowiedzialnym korzystaniu z plaży. Pies powinien pozostawać pod opieką właściciela i być prowadzony na smyczy, a po swoim czworonogu należy zawsze posprzątać. W przypadku psów ras uznawanych za agresywne lub zachowujących się w sposób mogący stwarzać zagrożenie obowiązują również dodatkowe środki ostrożności, takie jak kaganiec. W upalne dni pamiętajmy także o komforcie naszych pupili. Rozgrzany piasek może parzyć łapy, dlatego warto wybierać spacery rano lub wieczorem, zabrać ze sobą wodę do picia oraz zapewnić psu możliwość odpoczynku w cieniu. Życzymy udanych spacerów i wielu niezapomnianych chwil nad morzem – oczywiście w najlepszym towarzystwie!  

więcej >

Kalendarz wydarzeń więcej >