W ramach naszej witryny stosujemy pliki cookies w celu świadczenia Państwu usług na najwyższym poziomie, w tym w sposób dostosowany do indywidualnych potrzeb. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Możecie Państwo dokonać w każdym czasie zmiany ustawień dotyczących cookies. Więcej szczegółów w naszej Polityce Cookies.

Zamknij
Aktualności

Projekt MON w Ustce

A pomniejsz czcionkę A standardowy rozmiar A powiększ czcionkę

Projekt MON: Samoobrona Kobiet również w Centrum Szkolenia Marynarki Wojennej w Ustce Już 19 listopada z inicjatywy ministra obrony narodowej Antoniego Macierewicza w 30  miastach Polski ruszy I edycja ogólnopolskich i bezpłatnych szkoleń dla kobiet z technik samoobrony. Zajęcia poprowadzą również instruktorzy z Centrum Szkolenia Marynarki Wojennej.

Samoobrona Kobiet to program 8 bezpłatnych, kilkugodzinnych szkoleń praktycznych dla pełnoletnich kobiet, które chcą nauczyć się i rozwijać umiejętności zachowania się w sytuacjach zagrażających ich życiu lub zdrowiu,  zwłaszcza wynikających z zastosowanej wobec nich przemocy fizycznej. Pierwsze zajęcia odbędą się już w listopadzie. Kolejne będą miały miejsce: 3 grudnia 2016 r., 14 stycznia 2017 r., 4 lutego 2017 r.,             4 marca 2017 r., 1 kwietnia 2017 r., 6 maja 2017 r. i 3 czerwca 2017 r. 

Ze względu na ograniczoną liczbę miejsc - 30, zapraszamy do zapoznania się z regulaminem uczestnictwa w zajęciach i rezerwowania miejsca na kurs bezpośrednio u instruktorów przed rozpoczęciem zajęć. Regulamin, wykaz obiektów szkoleniowych i dane kontaktowe do instruktorów dostępne są na stronie internetowej www.mon.gov.pl.

Projekt realizowany jest w 30 obiektach wojskowych w Polsce: Białymstoku, Bielsku-Białej, Brzegu, Bydgoszczy, Gdyni, Giżycku, Gliwicach, Hrubieszowie, Kielcach, Krakowie, Koszalinie, Lidzbarku Warmińskim, Łasku, Międzyrzeczu, Opolu, Poznaniu, Radomiu, Rzeszowie, Słupsku, Sulechowie, Szczecinie, Świętoszowie, Tomaszowie Mazowieckim, Toruniu, Ustce, Warszawie, Wrocławiu, Zakopanem, Zamościu i Zegrzu.

Podczas pierwszych zajęć żołnierze i instruktorzy Wojska Polskiego zaprezentują kursantkom wszystkie techniki, które będą realizowane podczas całego cyklu szkoleniowego, m.in.: przyjęcie postawy obronnej w przypadku agresji zewnętrznej, uwalnianie się z uchwytu, obrona przed kopnięciem, duszeniem, uderzeniem, atakiem z użyciem niebezpiecznego narzędzia czy z udziałem kilku napastników. Całość zajęć poprzedzona będzie rozgrzewką przygotowującą do wysiłku,  ćwiczeniami ogólnorozwojowymi poprawiającymi kondycję fizyczną. Na pierwszych zajęciach każda uczestniczka programu Samoobrona Kobiet otrzyma promocyjny pakiet startowy.

Celem projektu Samoobrona Kobiet jest popularyzacja sytemu szkoleniowego z walki wręcz Sił Zbrojnych RP w środowisku cywilnym, zapoznanie kobiet ze sposobem realizacji zajęć z walki wręcz w bliskim kontakcie, nauka podstawowych technik samoobrony oraz doskonalenie opanowanych chwytów i obezwładnień z zakresu samoobrony.

Zapisy w CSMW będą przyjmowane przez mł. chor. Michała Kaszubę, pod numerem telefonu: 261 231 401 lub 606 320 226. Zapraszamy do wzięcia udziału w zajęciach już 19 listopada !!!

kmdr ppor. Robert BIERNACZYK

SZEF SEKCJI WYCHOWAWCZEJ-OFICER PRASOWY 

Data dodania

Autor Magda Matusiak (OSiR - Promocja)

Pozostałe aktualności więcej >
Recykling zaczyna się w domu.

Podstawą segregacji odpadów jest segregacja „u źródła”, czyli oddzielenie surowców wtórnych od odpadów zmieszanych już w domu. Towary, które kupujemy w sklepach są wykonane z plastiku, szkła, papieru oraz innych tworzyw, które możemy ponownie wykorzystać

Burmistrz Miasta Ustka serdecznie zaprasza wszystkich mieszkańców do udziału w praktycznym szkoleniu, które pomoże przygotować się na sytuacje kryzysowe.

więcej >

Bezpłatne badania słuchu w @Nzoz Avicenum w Ustce. Dbaj o słuch – dbaj o relacje i codzienny komfort. W czwartek 11 grudnia, w godzinach 10:00–15:30, Centrum Medyczne Avicenum (ul. Grunwaldzka 43, Ustka) wraz z Audika organizuje bezpłatne badania słuchu dla dorosłych i dzieci.

więcej >

Szanowni Państwo, Drodzy Mieszkańcy, Osoby z Niepełnosprawnościami i Ich Bliscy, Z okazji Międzynarodowego Dnia Osób z Niepełnosprawnościami pragnę złożyć Państwu najserdeczniejsze życzenia — zdrowia, siły, codziennej pogody ducha i realizacji marzeń.

więcej >

Kalendarz wydarzeń więcej >