Dzień Kobiet dla każdego

W niedzielę, 8 marca, Sanatorium Green Garden zaprasza wszystkie panie na relaks połączony z profilaktyką. Główną atrakcją będzie darmowy masaż na łóżku wodnym. To zabieg wykonywany z wykorzystaniem podwodnych dysz wodnych, który pomaga rozluźnić spięte mięśnie, przynosi ulgę kręgosłupowi, poprawia krążenie i po prostu… pozwala na chwilę prawdziwego relaksu. Może być szczególnie pomocny po intensywnym wysiłku, długiej pracy w jednej pozycji czy przy bólach mięśni i stawów.

Na masaż obowiązują wcześniejsze zapisy (tel. 59 84 60 615, pon.–pt. 9:00–15:00), a liczba miejsc jest ograniczona, więc warto zarezerwować termin wcześniej. Na zabieg najlepiej przyjść w wygodnym stroju sportowym.

To jednak nie wszystko. W programie znalazły się także elementy profilaktyki zdrowotnej – pomiar ciśnienia i poziomu glukozy we krwi, pomiar BMI i tkanki tłuszczowej oraz stoisko edukacyjne z nauką samobadania piersi. Wydarzenie będzie się odbywać od godz. 10 do 14.

Kilka dni później, 13 marca, w Domu Kultury w Ustce wystąpi Kabaret Jurki. To propozycja zarówno dla tych, którzy chcą wybrać się z przyjaciółką czy mamą, jak i dla tych, którzy po prostu mają ochotę na dobrą zabawę i oderwanie od codzienności.

Bilety kosztują 100 zł (80 zł z Karnetem Kulturalnym) i są dostępne w sekretariacie Domu Kultury.

W programie Usteckich Dni Kobiet znalazło się również wydarzenie dla miłośników sztuki. 20 marca o godz. 18 w Bałtyckim Centrum Kultury odbędzie się wernisaż wystawy „Aktualizacja” Teresy Kamińskiej. Artystka, z wykształcenia biolożka, od lat tworzy rzeźby figuratywne, w których próbuje uchwycić emocje, ludzkie historie i indywidualny charakter swoich bohaterów.

Jej prace powstają głównie w glinie i technikach odlewniczych. To nie tylko studium formy, ale także próba pokazania psychologicznej głębi postaci. Wystawa będzie okazją, by zobaczyć szersze spektrum twórczości artystki, która współtworzy artystyczny krajobraz regionu – od 2025 roku jej rzeźby zdobią m.in. wnętrza Urzędu Miasta, a popiersie Leona Teligi wita uczniów Szkoły Podstawowej nr 1.

Wernisaż odbędzie się w Bałtyckim Centrum Kultury przy ul. Kosynierów 21, a wstęp na wydarzenie jest bezpłatny. Wystawę będzie można oglądać do 17 kwietnia.

Z kolei 27 marca o godz. 18, także w Domu Kultury w Ustce, odbędzie się kolejne spotkanie z cyklu „Kobiety z pasją”. Gościem będzie Joanna Nikodemska – instruktorka nordic walking, triathlonistka, maratonka, nurek PADI i uczestniczka ekstremalnych zawodów ultra.

Podczas spotkania opowie o swojej drodze, sportowych wyzwaniach, motocyklowych podróżach i o tym, jak pasja pomaga znaleźć energię, odwagę i równowagę w codziennym życiu. Wstęp na wydarzenie jest bezpłatny.