Zapisy osób zainteresowanych zajęciami Jogi dla dzieci oraz dla dorosłych z Małgorzatą Domżalską. Zajęcia będą odbywać się w każdą w ŚRODĘ od października do czerwca 2021: >> DZIECI godz. 14:30 (dzieci w wieku 5-10 lat) / czas zajęć 60 min / 100 zł od osoby za miesiąc. >> DOROŚLI godz. 17:00 / czas zajęć 90 min / 120 zł od osoby za miesiąc. Miejsce: Sala nr 22 w NSP Adventure w Ustce, ul. Darłowska 3b. Organizator zapewnia maty do ćwiczeń. Zapisy: e-mial: przystan@adventure.edu.pl tel. 517 083 015 Biuro od pon. do pt. godz. 8.00-16.00 Opis zajęć: Joga jest ponadczasową nauką, która rozwijała się przez tysiąclecia i ma wymiar praktyczny. Zajmuje się fizycznym, psychicznym i duchowym zdrowiem człowieka, ujmowanego jako całość. Techniki jogi zapobiegają fizycznym i psychicznym chorobom. Związana jest z uniwersalnymi wartościami. Korzyści płynące z tego typu spotkań : - zwiększenie gibkości, elastyczności ciała - wzmocnienie układu mięśniowo - szkieletowego - odreagowanie stresu i napięć emocjonalnych - nauka samodyscypliny - podstawy mindfulness - kształcenie umiejętności społecznych -wzrost wiary w siebie, samoakceptacji i wiele innych. W trakcie zajęć nauka regulacji przez oddech, praca z ciałem, sesje relaksacyjne z dźwiękiem. Małgorzata Domżalska www.manadalacenter.pl

więcej > o Joga dla dzieci z Małgosią

Zapisy osób zainteresowanych zajęciami Jogi dla dzieci oraz dla dorosłych z Małgorzatą Domżalską. Zajęcia będą odbywać się w każdą w ŚRODĘ od października do czerwca 2021: >> DZIECI godz. 14:30 (dzieci w wieku 5-10 lat) / czas zajęć 60 min / 100 zł od osoby za miesiąc. >> DOROŚLI godz. 17:00 / czas zajęć 90 min / 120 zł od osoby za miesiąc. Miejsce: Sala nr 22 w NSP Adventure w Ustce, ul. Darłowska 3b. Organizator zapewnia maty do ćwiczeń. Zapisy: e-mial: przystan@adventure.edu.pl tel. 517 083 015 Biuro od pon. do pt. godz. 8.00-16.00 Opis zajęć: Joga jest ponadczasową nauką, która rozwijała się przez tysiąclecia i ma wymiar praktyczny. Zajmuje się fizycznym, psychicznym i duchowym zdrowiem człowieka, ujmowanego jako całość. Techniki jogi zapobiegają fizycznym i psychicznym chorobom. Związana jest z uniwersalnymi wartościami. Korzyści płynące z tego typu spotkań : - zwiększenie gibkości, elastyczności ciała - wzmocnienie układu mięśniowo - szkieletowego - odreagowanie stresu i napięć emocjonalnych - nauka samodyscypliny - podstawy mindfulness - kształcenie umiejętności społecznych -wzrost wiary w siebie, samoakceptacji i wiele innych. W trakcie zajęć nauka regulacji przez oddech, praca z ciałem, sesje relaksacyjne z dźwiękiem. Małgorzata Domżalska www.manadalacenter.pl

więcej > o Joga dla dzieci z Małgosią

Sesja w dniu 30 września br. była pierwszym posiedzeniem po wakacyjnej przerwie. Po rozpoczęciu obrad ślubowanie złożyła nowa radna Samanta Nowińska.

więcej > o XLVII Sesja Rady Miasta Ustka

Z głębokim smutkiem przyjęliśmy informację o śmierci lek. med. Władysława Przybyła. Doktor zmarł 28 września 2021 r w Poznaniu. Miał 101 lat.

więcej > o Ostatnie pożegnanie

Aleksander Nurkowski zawodnik Lekkoatletycznego Klubu Sportowego Jantar Ustka zdobył srebrny medal Mistrzostw Polski Młodzików U16 w biegu przeszkodowym na dystansie 1000 m. Zawody odbyły się w dniach 24-26 września br. w Karpaczu.

więcej > o Sukces usteckiego biegacza!

Potwory z jaskiniowych głębin. Czy zastanawiałeś się kiedyś co zamieszkuje największe głębiny i jaskinie? Czy potwory z bajek istnieją? W takim razie to wydarzenie jest dla Ciebie! Zapraszamy na spotkanie z odkrywcą i badaczem najgłębszych jaskiń świata m.in. w Czechach, Albanii, Meksyku i Macedonii. Krzysztof Starnawski polski sportowiec ekstremalny, płetwonurek, speleolog, taternik, ratownik TOPR, zdobywca nagrody Kolosa oraz rekordzista świata w głębokim nurkowaniu. Przyjdź i poznaj tajemnice podwodnego świata. 

więcej > o Potwory z jaskiniowych głębin

Przedstawiamy informację o pracy burmistrza w okresie pomiędzy sesjami Rady Miasta.

więcej > o Informacja o pracy Burmistrza

Zapraszamy na kolejne odcinki serii filmowej miasta Ustka pn. Opowieści na fali. Tym razem zapraszamy do odwiedzenia dzielnicy willowej.

więcej > o Poznaj dzielnicę willową w Ustce!

Zapraszamy do wypełnienia ankiety on-line dotyczącej oceny stopnia realizacji Gminnego Programu Rewitalizacji dla Gminy Miasto Ustka na lata 20216-2022. Prosimy o wypełnienie ankiety która wskaże stopień realizacji Gminnego Programu Rewitalizacji. Link do ankiety https://ankieta.deltapartner.org.pl/ustka_gpr Wykaz obszarów objętych rewitalizacją do stępny tutaj: Obszar E - ul. Grunwaldzka i okolice Obszar J - ul. Darłowska i okolice Więcej na temat rewitalizacji Miasta Ustka w zakładce Miasto/Rewitalizacja

więcej > o Ankieta - ocena stopnia realizacji Gminnego Programu Rewitalizacji na lata 2016-2022

Szanowni Mieszkańcy! Zachęcamy do skorzystania z bezpłatnych porad z zakresu genetyki, których będzie udzielała  Pani prof. dr hab. n. med. Anna Latos – Bieleńska, która jest pracownikiem Katedry i Zakładu Genetyki Medycznej w Poznaniu.

więcej > o Porady z zakresu genetyki

Zielona Ustka! Wszystkich mieszkańców, zapraszamy do udziału w drugiej edycji programu „Zielona Ustka”. Jest to program dla osób które widzą potrzebę stworzenia w Ustce nowych zielonych miejsc (także na powierzchniach utwardzonych), naprawy istniejących skwerów czy zazieleniania pionowych ścian. Rozpoczynamy od bezpłatnych warsztatów, prowadzonych przez architekta krajobrazu. Tematyka spotkań to planowanie zieleni. Warsztaty odbędą się w dniach 5 i 7 października br . W pierwszym dniu zaplanowano zajęcia teoretyczne (godz. 15.00 - 18.00), w drugim zajęcia w terenie (godz. 15.00 – 19.00). Zapraszamy na nie osoby, które chciałaby pomóc w tworzeniu i uatrakcyjnianiu miejskich terenów zielonych. Udział w warsztatach z pewnością ułatwi przygotowanie wniosku do programu. Na warsztaty obowiązują zapisy (do 4 października): aszubert@um.ustka.pl, tel. 59 8154 315 lub . Przypomnijmy, że „Zielona Ustka” umożliwia zgłaszanie pomysłów na tworzenie lub odnawianie rabat, skwerów, łąk kwietnych czy parków na terenie miasta. Można składać także propozycje działań edukacyjno – informacyjnych związanych z problematyką miejskiej zieleni. Budżet programu to 200 000 zł. Nabór projektów, papierowo i elektronicznie, odbędzie w dniach 25 października – 26 listopada, a zadania do realizacji wybierze powołany przez Burmistrza Panel Ekspertów. Aby przygotować się do złożenia czy skonsultowania swojego pomysłu można wziąć udział w opisanych powyżej warsztatach lub spotkaniu, które dotyczyć będzie wypełniania formularza wniosku. Odbędzie się ono 14 października br. w naszym Urzędzie (w przypadku zaostrzenia wymagań epidemiologicznych spotkanie odbędzie się na platformie internetowej). Podobnie jak w Budżecie Obywatelskim podczas procesu naboru istnieje możliwość konsultacji wniosku z pracownikami urzędu. Regulamin Programu „Zielona Ustka” Więcej informacji: e-mail: aszubert@um.ustka.pl tel. 59 8154 315

więcej > o Zielona Ustka

więcej > o Wystawa Usteccy Szyprowie i Kapitanowie

więcej > o Wystawa "Mandala" Usteckiego Klubu Plastyka

Zapraszamy wszystkich mieszkańców do udziału w drugiej edycji programu „Zielona Ustka”.

więcej > o Zielona Ustka!

Burmistrz Miasta Ustka i Miejski Ośrodek Pomocy Społecznej zapraszają w sobotę, 2 października, na Ustecki Dzień Seniora. Wydarzenie odbędzie się na terenie Ośrodka Sportu i Rozwoju od godziny 10.00. Wśród atrakcji m.in.: zmagania sportowe, turniej "Wspomnienie lat", występy muzyczne i wspólne grillowanie.

więcej > o Senior na medal