Serdecznie zapraszamy na pierwszy z cyklu warsztatów "Pod żaglami nowego życia",
Zachęcamy mieszkańców Ustki, do udziału w pierwszym warsztacie, który odbędzie się podczas rejsu na pokładzie s/y "Gryfita".
Obowiązują zapisy, do 10 maja 2025 r., pod nr. tel. 503 100 150 lub 517 871 271, bądź przez e-mail: fundacjaslupskich@gmail.com
Pierwsze spotkanie będzie poświęcone tematyce "Odnaleźć równowagę" , które ma na celu zrozumienie własnych potrzeb, unikanie destrukcyjnych mechanizmów oraz budowanie odporności psychicznej. Będzie to czas, by zastanowić się nad własnymi emocjami, nauczyć się radzić z trudnościami oraz odkryć sposoby na zbudowanie wewnętrznej równowagi.
Warsztaty będą połączone z nauką żeglowania. Uczestnicy będą mieli okazję poznać podstawowe zagadnienia żeglarskie, takie jak sterowanie jachtem, manewry, praca z żaglami oraz podstawy nawigacji. Celem jest połączenie fizycznej aktywności z pracą nad sobą, co pozwoli na poprawę zdrowia psychicznego i fizycznego uczestników.
Szczegóły:
Data: 17 maja 2025 r., godz. 11:00
Miejsce: Zachodnia strona Portu Ustka, przy jednostce SAR
Koszt uczestnictwa: 50 zł/osoba (pozostała część kosztów dofinansowana przez Miasto Ustka)
Program spotkania obejmuje zarówno elementy terapeutyczne prowadzone przez doświadczonego psychoterapeutę, jak i praktyczne ćwiczenia żeglarskie z wykwalifikowanym instruktorem.
Zachęcamy do wzięcia udziału w tym wyjątkowym wydarzeniu, które łączy rozwój osobisty z aktywnością fizyczną i daje szansę na budowanie zdrowych nawyków w kameralnej atmosferze.
Do zobaczenia na pokładzie!
Fundacja Słupskich
więcej > o Pod żaglami nowego życia